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Rivista

Kopfkissen waschen: Die besten Tipps für ein hygienisches Schlaferlebnis

ago 27, 2020

Lavare i cuscini: i migliori consigli per un sonno igienico

Per un sonno sano è importante avere biancheria da letto igienicamente pulita. Spesso però si dimentica che anche il cuscino dovrebbe essere pulito regolarmente per prevenire batteri e acari. A seconda del materiale di imbottitura, sono consigliati diversi metodi di pulizia. Qui trovi preziosi consigli per lavare e asciugare il tuo cuscino.

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Third of Life wurde mit dem Innovationspreis Ergonomie 2020 ausgezeichnet

ago 17, 2020

Third of Life è stato premiato con l'Innovazione Ergonomia 2020

Third of Life è stato premiato con il Premio Innovazione Ergonomia 2020 dall'Istituto per la Salute e l'Ergonomia e.V. Siamo molto felici di questo riconoscimento per il nostro impegno a favore del sonno sano attraverso cuscini ergonomici, topper e altri prodotti.

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Die Third of Life Produkte sind Testsieger

ago 13, 2020

I prodotti Third of Life sono i vincitori dei test

Il cuscino laterale ACAMAR e la coperta AERO Climablance sono stati premiati dal portale testsieger.de con risultati molto buoni. Entrambi i prodotti hanno ricevuto il voto 1,4. Qui puoi leggere entrambe le recensioni.

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nickonsleep

ago 06, 2020

#NickOnSleep: Dormire con il caldo

L'estate è arrivata, così anche il caldo notturno. Perché dormiamo male quando fa caldo? Come possiamo sopportare le calde notti estive? La risposta a queste e altre domande si trova nel nuovo video di #NickOnSleep.

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nickonsleep

lug 22, 2020

#NickOnSleep: Viaggi & Sonno

Perché facciamo così fatica ad addormentarci in ambienti sconosciuti come le camere d’albergo? Come possiamo dormire meglio in vacanza in luoghi nuovi? Tutte le risposte nel nuovo video di #NickOnSleep.

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neuigkeiten

E-Book: Schlaftipps für den Lockdown von Schlafexperte Nick Littlehales

mag 27, 2020

E-Book: Consigli per il sonno durante il lockdown dall’esperto del sonno Nick Littlehales

La situazione attuale è stressante per molti di noi. Spesso questo influisce anche sul sonno, che in tempi incerti e difficili è fondamentale per il recupero mentale. Il coach del sonno Nick Littlehales affronta questo tema nel suo nuovo e-book e presenta strategie utili per continuare a mantenere un sonno sano anche in questa nuova realtà quotidiana.

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nickonsleep

mag 14, 2020

#NickOnSleep: Cristiano Ronaldo e il sonno di 90 minuti

Cristiano Ronaldo dorme davvero solo 90 minuti di fila? Come puoi ottenere un sonno ristoratore anche in condizioni di vita e lavoro particolari? Come si può integrare facilmente e praticamente il concetto dei 90 minuti nella vita quotidiana? Tutte le risposte nel nuovo video su #NickOnSleep.

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Schlafzyklus: Was läuft während des Schlafs in unserem Körper ab?

apr 29, 2020

Ciclo del sonno: cosa succede nel nostro corpo durante il sonno?

Il sonno è sempre stato qualcosa di incomprensibile per l’essere umano. Tuttavia, la ricerca sul sonno fornisce importanti conoscenze per comprendere meglio come funziona il nostro sonno – e perché è così importante per noi.

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Pflanzliche Schlafmittel - natürlich besser schlafen

apr 22, 2020

Rimedi naturali per il sonno - dormire meglio in modo naturale

I problemi di addormentamento possono essere affrontati in vari modi, sia con farmaci da prescrizione che con rimedi naturali. I rimedi a base di piante sono generalmente disponibili senza ricetta in farmacia o in erboristeria e possono spesso facilitare l’addormentamento in modo rapido e semplice.

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