Der Sommer ist da: die Temperaturen steigen und die Nächte werden wärmer - vielleicht sogar so heiß, dass wir nicht mehr gut schlafen können.
In unserer Video-Reihe interviewen wir Nick in jeder Episode zu einem bestimmten Thema – und stellen ihm die spannendsten Fragen unserer Kunden. So erfährst du vom Schlafexperten, wie du besser schlafen kannst! Dran bleiben lohnt sich also.
In dieser Episode erklärt Nick, wie wir bei Hitze besser schlafen können:
- Wieso schlafen wir bei Hitze schlecht?
- Wie können wir die heißen Sommernächte überstehen?
- Kann uns ein Ventilator helfen, bei Hitze besser zu schlafen?
