Nuestro director general Hanno cuenta en una entrevista con RTL qué hace especial a la tienda en línea Third of Life y cuáles son las ventajas de los productos funcionales para un buen descanso. ¡Estad atentos! ¡Aquí está la entrevista!
Sleep Score - Was dein Wearable dir wirklich sagt und, was Apple Watch und Co nur raten.
Seit smarte Uhren und Ringe, wie sie Apple, Samsung, Oura oder auch Garmin in immer größerer Auswahl auf den Markt bringen, unsere Nächte beobachten, haben sich rund um den „Sleep Score" eine Reihe von Missverständnissen etabliert. Was steckt wirklich dahinter?
Almohada Ailigner - La Alternativa.
Dormir más profundamente gracias a un mejor control de la temperatura - Así se hace
Quienes duermen demasiado calientes o demasiado fríos por la noche, tienen un sueño más inquieto; eso lo siente cualquiera de inmediato. Pero la temperatura es mucho más que una cuestión de comodidad: controla activamente qué tan profundo y reparador es nuestro sueño. Estudios muestran desde hace años que el cuerpo encuentra el sueño más fácilmente cuando puede liberar el exceso de calor de manera eficiente y la temperatura central del cuerpo desciende ligeramente.
El futbolista español de élite Derik Osede sobre la importancia de un buen sueño
#NickOnSleep: Dormir con luz y dispositivos electrónicos