Unser Geschäftsführer Hanno erzählt im Interview mit RTL, was das Besondere am Third of Life Online Shop ist und welche Vorteile funktionelle Produkte für einen guten Schlaf haben. Seid gespannt! Zum Interview geht's hier!
Sleep Score - Was dein Wearable dir wirklich sagt und, was Apple Watch und Co nur raten.
Seit smarte Uhren und Ringe, wie sie Apple, Samsung, Oura oder auch Garmin in immer größerer Auswahl auf den Markt bringen, unsere Nächte beobachten, haben sich rund um den „Sleep Score" eine Reihe von Missverständnissen etabliert. Was steckt wirklich dahinter?
ailigner Pillow - Die Alternative.
Tiefer schlafen durch besseres Temperaturmanagement - So geht´s
Wer nachts zu warm oder zu kalt liegt, schläft unruhiger – das spürt jede und jeder sofort. Doch Temperatur ist weit mehr als eine Frage des Komforts: Sie steuert aktiv, wie tief und erholsam wir schlafen. Studien zeigen seit Jahren, dass der Körper vor allem dann gut in den Schlaf findet, wenn er überschüssige Wärme effizient abgeben kann und die Körperkerntemperatur leicht sinkt.
Der spanische Spitzenfußballer Derik Osede über guten Schlaf
#NickOnSleep: Schlafen mit Licht und elektronischen Geräten