Para un sueño reparador y saludable, el cuerpo reduce por la noche y en la primera mitad de la noche su temperatura central en 1,5°C. Esto ocurre mediante evaporación o sudoración, por lo que cada noche perdemos aproximadamente 700 ml de líquido.
Si hay un clima húmedo en el espacio entre el durmiente y la manta, al cuerpo le cuesta regular su temperatura y la calidad del sueño inevitablemente se resiente.
La Performance Sleepwear de Third of Life conduce la humedad hacia el exterior de manera demostrablemente mejor a la misma temperatura que la ropa de noche de algodón, proporcionando así un mejor clima para dormir:
Más sobre los antecedentes del estudio
La gran desventaja del algodón – se sabe por el deporte – es que se empapa con el sudor y la humedad permanece en la piel.
La ropa de noche funcional de Third of Life se basa en un concepto de dos capas con zonas funcionales:
Las zonas funcionales tienen diferentes estructuras de tejido que responden a las demandas climáticas locales, como por ejemplo una estructura de malla con agujeros bajo las axilas y en partes del pecho y la espalda para una mejor ventilación.
Cuatro buenas razones por las que no se debe dormir desnudo.
“Mi primera SleepShirt seguramente no será la última. El producto cumple lo que promete: ¡se suda menos! Todos pueden quedar gratamente sorprendidos.”
Dra. Ilona Zenker
Abogada
“Desde que uso la ropa de dormir y nutrición de Third of Life, duermo mucho mejor y mi rendimiento ha mejorado.”
Markus Brand
Guía de montaña certificado
“La primera prueba del pijama fue sensacional. Como una segunda piel. Desde entonces duermo mucho mejor y ya no me despierto por la noche para cambiarme el pijama sudado.”
Harry Ploemacher
CEO
“Al principio era muy escéptica sobre si la ropa de dormir funcionaría, ya que mi novio suda mucho. Pero no solo es muy cómoda y queda perfecta, sino que él realmente suda mucho menos y, sobre todo, ¡no huele al día siguiente por la mañana!”
Constance Künscher
Gerente de moda
“Estoy muy impresionado y convencido de que he dormido mejor y mucho más relajado que antes.”
Götz Nafe
Director general
“La ropa de dormir encaja perfectamente y es muy cómoda. Desde que tengo la ropa de dormir de Third of Life, no ha pasado ni una sola noche sin que la haya usado.”
Michael Klein
Agente inmobiliario
El estudio fue realizado por c.russ-NETCONSULT, un proveedor independiente de mediciones climáticas. Se utilizó el THG SleepView, una manta sensor de 70x140cm con 46 sensores, que registra cada 10 segundos valores de temperatura y humedad en la cavidad de sueño, es decir, el espacio entre el durmiente y la manta. Se compararon datos de varias noches (7,5 horas de sueño puro cada una):
Los datos pueden evaluarse por un lado mediante curvas a lo largo de la noche o bien en forma de mapas bidimensionales de calor y humedad.
El clima es una interacción entre calor y humedad, y el confort climático ocurre justo cuando el organismo no está sudando. Por lo tanto, se debe evitar la acumulación de humedad, ya que aumenta la sensación térmica (¡sensación de calor más alta)!
En un estudio de la Universidad de Ciencias Aplicadas de Múnich (Morena/Kurz/Krah, 2011) se descubrió que la zona climática de confort en un microclima, como el que se da al dormir bajo la manta, está en
Quedó claro que la ropa de dormir Performance de Third of Life mantiene al durmiente significativamente más tiempo en la zona climática de confort que la ropa de dormir de algodón.
La diferencia se hace aún más evidente cuanto más cálida es la noche y, por lo tanto, cuanto más se necesita la gestión de humedad en la ropa de dormir.
En la noche cálida (aprox. 23°C) el tiempo en la zona de confort con Third of Life fue tres veces mayor que con algodón.
Otra comparación entre la ropa de dormir de algodón y la innovadora ropa de dormir Performance de Third of Life mostró que Third of Life mantiene al durmiente en un clima de sueño más favorable durante el 71% (noche fresca) y el 73% (noche cálida) de su sueño.
Al comparar los mapas de calor y humedad de momentos específicos de la noche, queda claro que con Third of Life hay una humedad significativamente menor en la cavidad de sueño y a la misma temperatura. Esto significa que el cuerpo puede evaporar mejor y así regular mejor su temperatura central, lo que mejora la calidad del sueño y la regeneración nocturna.
