• Entspannungsübungen zum Einschlafen – fünf Techniken für einen ruhigen Schlaf

    Entspannungsübungen zum Einschlafen – fünf Techniken für einen ruhigen Schlaf

    Wer Schwierigkeiten mit dem Einschlafen hat, hofft oft auf die Hilfe von Medikamenten. Oft helfen jedoch schon einfache Entspannungsübungen vor dem Zubettgehen oder eine Änderung der abendlichen Routine. Ob Yoga, autogenes Training oder progressive Muskelrelaxion – probiere unsere Techniken vor dem Einschlafen aus.
  • Die Third of Life Produkte sind Testsieger

    Die Third of Life Produkte sind Testsieger

    Das ACAMAR Seitenschläferkissen sowie die AERO Climablance Bettdecke wurden vom Portal testsieger.de mit sehr guten Ergebnissen ausgezeichnet. Beide Produkte erhielten die Note 1,4. Hier kannst du beide Testberichte nachlesen.
  • Sofakissen, Kniekissen, Workout Support – Reisekissen in Corona-Zeiten anders nutzen

    Sofakissen, Kniekissen, Workout Support – Reisekissen in Corona-Zeiten anders nutzen

    In der aktuellen Corona-Krise rückt eine Lieblingsbeschäftigung von uns allen leider vorerst in weite Ferne: das Reisen. Doch Not macht bekanntlich erfinderisch, und so lassen sich auch zahlreiche Reiseutensilien in der häuslichen Umgebung auf unterschiedlichste Weise kreativ nutzen. Hier findest du 5 (nicht ganz ernst gemeinte) Tipps, wie du dir mit unserem kleinen VOLAR Reisekissen zuhause die Zeit vertreiben kannst.
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