E-boek

Nu gratis e-boek bemachtigen

Wil je beter slapen? De bekende slaapexpert Nick Littlehales geeft je handige tips!

Hoe ontvang ik mijn e-boek?

Vul het onderstaande formulier in en meld je aan voor onze nieuwsbrief
Vink het vakje »Ja, ik wil de e-mails ontvangen« aan: hiermee geef je ons toestemming om je per e-mail te contacteren
Formulier verzenden
Klik op de link in de bevestigingsmail om je aanmelding te bevestigen
Gelukt: je ontvangt je gratis e-boek per e-mail.

Je aanmelding kon niet worden opgeslagen. Probeer het alstublieft opnieuw.

Je aanmelding is succesvol.

E-mailadres

Vul je e-mailadres in om je aan te melden, bijvoorbeeld abc@xyz.com.

Voornaam

Achternaam

Toestemming voor e-mailverzending

Wij, Third of Life GmbH, zullen de informatie die je in dit formulier opgeeft gebruiken om contact met je te houden en je de gewenste informatie te sturen volgens je interessekeuze (garantie, nieuwsbrief, E-boek enz.) te verzenden.

Ik wil de nieuwsbrief ontvangen en accepteer het privacybeleid.

Je kunt de nieuwsbrief op elk moment afmelden via de link in onze nieuwsbrief.

We gebruiken Sendinblue als ons marketingplatform. Wanneer je het formulier invult en verzendt, bevestig je dat de door jou opgegeven informatie aan Sendinblue wordt doorgegeven voor verwerking volgens de Gebruiksvoorwaarden worden overgedragen.

Wat kun je verwachten in het e-boek?

Voor een zo goed en herstellend mogelijke slaap is het beter om in 90-minutenritmes te denken dan in strikte uren per nacht.
Integendeel: op deze manier zet je jezelf juist extra onder druk en slaap je vaak slechter. In het e-boek leer je hoe je de door Nick Littlehales ontwikkelde R90-methode optimaal in je leven integreert – op een eenvoudige en ontspannen manier. Met deze strategie heeft de slaapcoach al internationale topsporters zoals Cristiano Ronaldo en David Beckham aan een betere nachtrust geholpen!
Vaak onderschat, maar net zo belangrijk voor een goede nachtrust: de voorbereiding! Ontdek hoe je je slaapkwaliteit al overdag gericht kunt beïnvloeden.

Wie is Nick Littlehales?

Als slaapcoach van topsporters en topmanagers is Nick Littlehales veel gereisd en wereldwijd bekend geworden. Een kijkje krijg je bij zijn optreden bij TED Talks. Sinds de jaren 90 adviseert hij topatleten zoals Christiano Ronaldo en het team van Manchester United over de beste slaapstrategie. Zijn geheimen voor een goede nachtrust heeft hij gepubliceerd in de internationale bestseller »SLEEP - Slapen als de professionals«.

Wil je de internationale bestseller helemaal lezen?
Geen probleem, in onze shop vind je het boek »SLEEP - Slapen als de professionals«.

Wil je nog meer slaaptips van Nick Littlehales ontdekken?
In onze exclusieve video-interview-serie #NickOnSleep deelt de slaapcoach nog meer van zijn geheimen voor een goede nachtrust.

Wil je Nick een persoonlijke vraag stellen?
Super, wij interviewen de slaapcoach met jouw vraag in onze video-serie #NickOnSleep. Stuur ons daarvoor gewoon een e-mail naar service@third-of-life.com.