Onze directeur Hanno vertelt in een interview met RTL wat het bijzondere is aan de Third of Life Online Shop en welke voordelen functionele producten hebben voor een goede nachtrust. Blijf benieuwd! Hier gaat u naar het interview!
Sleep Score - Was dein Wearable dir wirklich sagt und, was Apple Watch und Co nur raten.
Seit smarte Uhren und Ringe, wie sie Apple, Samsung, Oura oder auch Garmin in immer größerer Auswahl auf den Markt bringen, unsere Nächte beobachten, haben sich rund um den „Sleep Score" eine Reihe von Missverständnissen etabliert. Was steckt wirklich dahinter?
ailigner Kussen - Het Alternatief.
Dieper slapen door beter temperatuurbeheer - Zo werkt het
Wie je 's nachts te warm of te koud ligt, slaapt onrustiger – dat voelt iedereen meteen. Maar temperatuur is veel meer dan een kwestie van comfort: het bepaalt actief hoe diep en herstellend we slapen. Studies tonen al jaren aan dat het lichaam vooral goed in slaap valt wanneer het overtollige warmte efficiënt kan afgeven en de kerntemperatuur van het lichaam licht daalt.
De Spaanse topvoetballer Derik Osede over goed slapen
#NickOnSleep: Slapen met licht en elektronische apparaten