Bio­tin spielt eine wich­tige Rolle in der Gesund­heit von Nägeln

In die­ser Über­sichts­ar­beit wird die zen­trale Rolle von Bio­tin im Stoff­wech­sel dar­ge­stellt. Bio­tin spielt eine wich­tige Rolle bei ver­schie­de­nen Kör­per­funk­tio­nen und ist u.a. auch für die Ent­ste­hung und Gesund­heit von Nägeln und Haa­ren ver­ant­wort­lich. Ein Biotin-Mangel kann dage­gen u.a. zu Haar­aus­fall, Farb­ver­än­de­run­gen der Haare und brü­chi­gen Nägeln führen.

Quelle: Cash­man et al., Clin Der­ma­tol. 2010 Jul-Aug; 28(4): 420-425